上帝包装的祝福－当外遇入家门 心情篇

上帝包装的祝福

「婚姻」是什么？有人说是恋爱的坟墓？我想从某些角度看来是，年轻时因彼此相爱，天真地以为只要相爱就可以结婚，因为爱的力量是那么的大，大到可以盖过一切问题，因此我从未想过「适合」的问题。结婚多年后，才慢慢体悟一段关系的开始也是学习生活的开始，而结婚证书也不是爱的保证书，唯有双方都不断成长改变，并且看重婚姻，这段婚姻才能走的美好。

现在回想才发现婚前婚后两个样，原来我一开始就是一个错~选错，我需要的原来他没有。再来是~想错，我用过去的习惯，想只要我努力、认真、不计较地做那些不管是不是我该做的事就会得到疼爱。最后是~做错，我用传统妈妈的框架把自己框住要做好太太、好媳妇、好妈妈。不知不觉地就失了自己。 

想想我多久没有关心自己过得好吗？每天一早还没睡饱，就因责任在身，必须起床做早餐，送孩子上学，然后自己也得上班或打理一切家务，直到晚上煮好晚餐等待家人回来。吃饭、洗碗、看孩子功课、帮孩子洗澡或催促孩子等等，直到就寝时已疲惫不堪。如此日复一日，年复一年，但这些所做所为并没得到肯定，还被认为我在家很轻松，真是让人感到很失落、不值得、也不被疼惜，为了孩子不想吵吵闹闹，就把不满用一个个猪公存起来，不理它，只要一切生活还在轨道上也没想过需要改变，即使不太满意也得过且过。有时自觉很混乱也无暇停下脚步好好想想，是哪里出了问题，是沟通？价值观？还是家人介入？时间？金钱？家庭教育？等等。有时甚至不想面对地告诉自己是庸人自扰，亦或不知从何找出自身的不对劲。 

是上帝不忍看到我继续痛苦或辛苦，因此适时的送来了用著许多不满、情绪、争吵、离家、外遇来包装的礼物。那多么痛的礼物啊！当然我们拥有选择权决定是否要拆开。

若不是因为痛苦到极尽崩溃的地步，我仍然逃避不面对，那些过往的痛，就好像一片外表结痂的伤口里面却在化脓溃烂中，只是隐隠作痛，因内在已严重溃烂而不得不将结痂处刷去，清理那些血肉模糊的真皮，好让皮肤恢复新生的能力，那过程的痛可想而知。打开伤口很痛那只是我一人承受，不处理伤口也许等著截肢，那影响就是全家人了，几经争扎，实在不忍让孩子们一起受苦。

我接下了上帝包装的礼物，勇敢拆开，面对那些包著害怕爆炸的冲突、压抑的情绪及拒绝沟通的礼物，看见的是一个转机和一条学习之路。一个转机是「因著他的外遇我看清我们的关系，就像花与蜂，我是朵美丽又散发著淡淡香气的花，如果他是蜜蜂他会闻到花香，如果他是苍蝇，只有粪便才觉得对味，因此我不该期待苍蝇来采蜜。」一条学习之路是「因著我们从出生就开始建构的人格特质，原生家庭的教养，以及成长过程的经历，在人际的互动中发生了很多扭曲的重播，例如：小时候父母用鞭打管教，我们也会用同样的方式对待孩子。甚至讨厌自己，也不知道自己是谁，有何价值？让别人错待我们，我们也错待别人！」，既然选择打开礼物了，就去面对过往的正面与负面记忆，带给我的影响，学习厘清是从哪里带来的不舒服。

「我能做什么？怎么做？」我认清我们无法掌控或改变他人，我们的心灵自由也不应该依赖於他人的行为上，与其把精力浪费在痛苦深渊中，不如将它用在疗愈和支持生活的作为上。

我不想留在痛苦的深渊，我要走出去，我需要陪伴、支持、知识和爱，这是上帝奇妙的安排：让我走进晚晴，接受谘商，让自己在老师的引导下先由安全的情绪释放，再渐渐找出自己的问题、用阅读得到知识与智慧、这段时间里我感到飞快地领悟及改变。每每意念中的问题总是巧合的立即的，在书中出现，从前读不懂的书竟然都看懂了，这不是我原有的能力，是上帝奇妙的作为。

也让我忆起来自童年的影响与连结，原来我渴望被爱，以为努力做就会得到爱，其实不然。增强了自我觉察能力，原来我不会爱自己，不知道如何表达自己的需要，让自己满足。人我之间的清楚分别，是我的问题还是他人的责任？自我价值的建立，原来我可以这样，拿掉我原有的传统框架、以为应该的事。

一些领悟常在我脑海中灵光乍现，我才惊觉自己在人生及婚姻中已经失了自我，也让自己失去了能量及光芒，这些领悟绝非安逸生活中能发现的，虽然一路走来充满了对自己的批判及面对自认为不喜欢甚至讨厌的黑暗面，让自己感到痛苦及撕裂。改变就好像「泡汤」泡下去时很烫，但要撑一下直到身体全热，泡完全身舒畅。改变后轻松自信。

想想为何我会受这样的苦呢？似乎如孟子曰：「天将降大任於斯人也，必先苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。」也是上帝要试炼我对生命的耐力。

因此我收下祝福，期许自己的美丽及香气再度绽放。成为身、心、灵健康的人，而身心灵健康是互相效应的，如果食物和水是＂身＂的粮食，那知识和爱就是＂心＂的粮食，而宗教信仰便成为＂灵＂的粮食，唯有均衡摄取才能达到平衡健康的人生。而非拒绝上帝精心包装的祝福礼，岂不是让生命平淡直到终了时，才懊悔自己这辈子缴了白卷。这真是上帝送我最好的礼物，他要我以生命的经验去帮助人，让我人生下半场活出精彩活出生命意义，也让这样积极、勇敢的人生观，成为孩子的榜样。

作者：冰琪玲 编辑：台北晚晴