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09/05 从家到《心》的路：从原生家庭剧本走出来｜沙龙式分享会
我们在成长家庭里学会保护自己，也把那些方法带进后来的关系。
这场分享会将陪伴你辨认熟悉的反应，理解它从何而来，慢慢练习更贴近现在需要的相处方式。
晚晴｜重塑亲密关系沙龙式分享会
今天的我，常常带著昨天的方式在爱人
从家到《心》的路：从原生家庭剧本走出来
2026/09/05（六）10:00－16:00｜午休 1 小时｜石丽君 心理师｜深度对话 × 体验
「因为以前＿＿＿＿，所以现在＿＿＿＿。」
我们在成长家庭里学会保护自己，也把那些方法带进后来的关系。
这场分享会将陪伴你辨认熟悉的反应，理解它从何而来，慢慢练习更贴近现在需要的相处方式。
我们在成长家庭里学会保护自己，也把那些方法带进后来的关系。
这场分享会将陪伴你辨认熟悉的反应，理解它从何而来，慢慢练习更贴近现在需要的相处方式。
那些熟悉的关系反应
有些现在的习惯，曾经帮助我们长大
因为以前要忍耐
所以现在不太敢说出自己的需求。
可能留下：委屈、压抑、害怕冲突因为以前都是自己来
所以现在仍习惯一个人承担。
可能留下：难以求助、过度独立因为以前不被重视
所以现在总想付出更多，换取关系安稳。
可能留下：过度付出、忽略自己课程资讯
系列名称
重塑亲密关系沙龙式分享会
本次主题
从家到《心》的路：从原生家庭剧本走出来
时间
2026/09/05（六）10:00－16:00，午休 1 小时
讲师
石丽君 心理师
形式
沙龙式分享 深度对话 体验活动
活动地点
请依报名表及行前通知为准
这场分享会将陪你整理
看见成长家庭留下的关系脚本
从熟悉的情绪与互动反应出发，辨认自己过去如何学会忍耐、独自承担、讨好或保护自己。
理解旧方法如何进入现在的亲密关系
整理原生家庭经验与目前关系困扰之间可能的连结，理解反覆冲突、难以表达与过度付出背后的脉络。
练习更符合现在需要的回应方式
透过对话与体验，探索表达需求、照顾自己与靠近他人的新可能。实际流程将依讲师现场带领调整。
适合参加的对象
- 因原生家庭影响，在亲密关系中感到脆弱、反覆冲突或情绪调适困难者。
- 对原生家庭与亲密关系感到好奇、困惑或卡住者。
- 对认识自己、关系互动与心理成长主题有兴趣之社会大众。
报名方式
费用说明
会员｜单堂 NT$500
非会员｜单堂 NT$700
会员｜三堂 NT$1,200
非会员｜三堂 NT$1,700
中低收入户、特殊境遇家庭 免费 相关资格与证明文件请依主办单位说明办理
参加提醒
- 本活动包含深度对话与体验内容，请预留完整参与时间。
- 活动时间为 10:00－16:00，中间安排 1 小时午休。
- 课程内容属心理教育与自我探索，无法取代个别心理治疗或医疗服务。
- 如有报名、资格或缴费问题，可透过电话或官方 LINE 询问。
联络资讯
给自己的一个小练习
如果只能用一个词形容你的成长家庭，你第一个想到的是什么？
这个答案没有标准。它可能是一段记忆，也可能是你开始理解自己的入口。常见问题
没有伴侣，也可以参加吗？
可以。课程著重理解自己的关系经验与互动方式，单身、交往中或已婚者皆可依自身经验参与。
一定要分享自己的家庭故事吗？
不需要勉强揭露个人经验。参与深度与分享范围可依自己的安全感决定，并遵循讲师现场带领。
可以只报名 9 月 5 日这一堂吗？
可以。费用设有单堂与三堂方案，适用场次及规则请以报名表公告为准。
这是心理治疗团体吗？
本活动定位为沙龙式分享会，内容包含心理教育、对话与体验。若正面临强烈情绪或危机状况，建议另洽合适的心理、医疗或社会福利专业服务。