航向自我呵护的港口～精油放松－自我照顾工作坊
透过工作坊，我们一起...
1.打开五感，练习看见自己
2.替自己选择喜好，而非他人需要
3.认识香气，找到专属的疗愈味道
★当天活动可带回精油
许多在亲密关系里常出现「我」与「我们」互相拉锯，想要平衡与协调家庭、婚姻、自我三者的角色转变，往往却因为偏向某一边后而产生自责、内疚、失落等负面情绪。
在生活的风浪中，停靠片刻，
用香气打开五感，
找回属於自己的安稳与喜好。
让我们透过自我照顾工作坊来体验自我疗愈的多样方法并安顿情绪，且透过学员之间的交流互动，来认识互相支持的伙伴吧！
在生活的风浪中，停靠片刻，
用香气打开五感，
找回属於自己的安稳与喜好。
让我们透过自我照顾工作坊来体验自我疗愈的多样方法并安顿情绪，且透过学员之间的交流互动，来认识互相支持的伙伴吧！
自我照顾工作坊-报名表单